2015年05月28日

妊娠中の通勤のこと

妊娠中の通勤のの留意点について書いてみます。
1)バスや電車通勤で席が空いていない場合は、しっかいとつり革につかまること
2)転倒防止のため、急に走り出したりしないこと
3)階段では手すりにつかまること
4)できれば、ラッシュアワーは避けること
(多少遠回りになったり通勤所要時間が増えたとしてもです)




妊娠しても、スタイルを気にして薄着の方もいらっしゃいますが、お腹の保護や保温のために、下着は厚めに着た方がいいです。
乗り物の振動は大きな影響があります。
激しく揺れる乗り物は避けてください。
特に妊娠前期は注意してください。
遅刻しそうになって走るのも危険ですから、時間に余裕を持って早めに家から出発してはいかがでしょうか。





posted by サック at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠中の過ごし方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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