2014年05月02日

臨月に入ってから眠くて仕方がない

臨月の眠気が、家事の合間につい休んでしまったり、眠ってしまったりと言う程度であれば、心配ないでしょう。
赤ちゃんが生まれたら、うとうとする暇もなくなってしまいます。
今のうちに寝ておこうと割り切っておく方がいいかも。
お腹に入っている、赤ちゃんを支えなくてはならないのです。
筋肉も緊張するし、体がだるくなっても不思議はありません。

もちろん、臨月でも軽い運動は必要ですので、洗濯や掃除は、体が少しだるくてもやったほうがいいです。
ただ、そういう軽作業も無理なくらい、だるかったり眠かったりする場合は、それが病的なものでないか、念のために診察してもらった方がいいでしょう。


posted by サック at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 臨月のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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