臨月の外出は、混雑や渋滞に巻き込まれないようにしてください。
臨月であっても、全く外出しないで暮らすことは難しいですね。
外出時には、破水・陣痛・おしるし等が起こった場合に備え、１時間以内に帰れる距離までの外出にとどめることに注意してください。
公共交通機関を使う場合には、混雑する時間帯は避けたがいいでしょう。
自家用車での外出の場合は、交通渋滞に巻き込まれないようにしてください。
今は、ネットで渋滞情報も調べやすくなりましたね。
参考までに、日本道路交通情報センターのサイトです。
http://www.jartic.or.jp/
