2014年02月04日

出産後はしっかり寝てください

出産直後の安静が無事に済んだママは、分娩室から病室へ移動できます。
車椅子かストレッチャーで運んでくれる病院もあれば、自分で歩いて移動するシステムの病院もあります。

出産後は、とにかくひたすら休んでください。
出産という重労働を果たした直後ですから、体はとても消耗しています。
なるべく睡眠が確保できるように努めてください。
当日のお見舞いは、ご主人以外は遠慮してもらった方がいいと思います。

出産という人生に一大事業の精神的な興奮が残っていて、疲れているけれど眠れないこともあります。
気持ちがあまりに高ぶっていて眠れないという際には、その旨を看護師に伝えてください。
精神安定剤や睡眠剤などをもらってでも眠った方がいいでしょう。
何もかも忘れてゆっくり眠る事が疲労回復にはなによりも大切です。


posted by サック at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 出産本番の心がけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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